Kort antwoord
Bij een dynamisch contract betaal je de actuele marktprijs van stroom, die per uur (soms per kwartier) wisselt, plus een kleine opslag, energiebelasting en btw. Voor teruggeleverde stroom krijg je meestal ook de marktprijs. Na 2027 kan dat interessant zijn als je verbruik kunt verschuiven naar goedkope, zonnige uren, bijvoorbeeld met een elektrische auto, warmtepomp of thuisbatterij. Je rekening wordt wel minder voorspelbaar.
Hoe werkt een dynamisch contract?
Bij een vast contract betaal je dezelfde prijs per kWh, hoe laat je ook stroom gebruikt. Bij een dynamisch contract volgt je stroomprijs de groothandelsmarkt (de day-ahead markt). De prijzen voor morgen zijn vandaag al bekend, en je ziet ze in de app van je leverancier. Je slimme meter houdt bij wanneer je hoeveel gebruikt.
Per uur of per kwartier
Sinds 1 oktober 2025 werkt de Europese day-ahead markt met kwartierprijzen: 96 prijzen per dag in plaats van 24. De meeste leveranciers rekenen nog met een uurprijs (het gemiddelde van vier kwartieren). Volgens de Consumentenbond rekenden in april 2026 onder meer Tibber, Coolblue Energie, NieuweStroom en Noord Energie per kwartier; bij Frank Energie kies je zelf.
Wat er bovenop de marktprijs komt
| Onderdeel | Wat het is |
|---|---|
| Marktprijs (kaal) | Wisselt per uur of kwartier, kan negatief zijn |
| Inkoopvergoeding | Opslag van de leverancier, meestal 1 à 2 cent per kWh (Milieu Centraal) |
| Energiebelasting | 11,1 cent per kWh inclusief btw (2026) |
| Btw | 21% over het geheel |
| Vaste kosten | Vastrecht van de leverancier en netbeheerkosten; daar gaat de vermindering energiebelasting (€ 629 in 2026) weer van af |
Wat krijg je voor teruggeleverde stroom?
Bij de meeste dynamische contracten krijg je voor teruggeleverde stroom de marktprijs van dat moment. Rond het middaguur, als alle zonnepanelen tegelijk leveren, is die vaak laag en soms negatief. Sommige leveranciers rekenen daarnaast een verkoopvergoeding of terugleveropslag. Volgens Overstappen.nl rekenden in juli 2026 15 van de 21 onderzochte dynamische leveranciers zo’n vorm van kosten; anderen geven de kale marktprijs door. Lees de voorwaarden dus goed.
Negatieve stroomprijzen
Bij veel zon en wind is er meer stroom dan vraag, en dan zakt de marktprijs soms onder nul. Dat gebeurt steeds vaker:
| Jaar | Uren met een negatieve marktprijs (± ) |
|---|---|
| 2022 | 85 |
| 2023 | 316 |
| 2024 | 458 |
| 2025 | 585 |
Krijg je dan geld om stroom te gebruiken?
Meestal niet. Alleen de kale marktprijs is negatief; energiebelasting, btw en de inkoopvergoeding betaal je gewoon. Je all-in prijs wordt pas negatief als de marktprijs ver onder nul zakt. De Consumentenbond waarschuwt: een negatieve stroomprijs betekent niet altijd dat je geld toe krijgt.
En als je dan teruglevert?
Dan kost terugleveren je geld: je vergoeding volgt de negatieve marktprijs. Sommige leveranciers kunnen je omvormer op die momenten op afstand uitschakelen. Milieu Centraal geeft aan dat het dan beter kan zijn je panelen tijdelijk uit te zetten. Doe dat wel op de manier die je omvormer of leverancier voorschrijft.
Waarom dynamisch na 2027 interessanter wordt
Vanaf 1 januari 2027 stopt salderen. Een laag of negatief uur kun je dan niet meer wegstrepen tegen een duur uur. Wat telt, is hoeveel stroom je gebruikt op het moment dat die goedkoop is of dat je panelen leveren.
De ACM concludeerde in december 2025 dat leveranciers minder extra kosten maken voor klanten met zonnepanelen en een dynamisch contract. Daardoor betalen die weinig of geen terugleverkosten. Volgens de ACM worden dynamische contracten ‘steeds interessanter’ voor huishoudens met zonnepanelen, maar ‘alleen voor mensen die het risico van sterk wisselende tarieven kunnen dragen’.
De risico’s
- Prijspieken. In augustus 2022 en december 2024 kostte stroom op sommige uren all-in meer dan € 1 per kWh; op 24 juni 2026 zelfs ± € 1,20.
- Schommelende rekeningen. In de winter is je rekening hoger dan in de zomer. Houd een buffer aan voor dure periodes.
- Stijgende gasprijzen. Volgens de ACM stond gas in oktober 2026 op het hoogste niveau sinds december 2022. Ook dat werkt door in de stroomprijs in de winter.
Je hebt een slimme meter nodig die op afstand uitgelezen kan worden. Een dynamisch contract is voor onbepaalde tijd: je kunt het altijd opzeggen met een opzegtermijn van maximaal een maand, zonder opzegvergoeding.
Voor wie past een dynamisch contract?
| Past vaak wel | Past vaak niet |
|---|---|
| Je kunt verbruik verschuiven naar goedkope of zonnige uren | Je wilt zekerheid over je maandbedrag |
| Je hebt een elektrische auto, warmtepomp of thuisbatterij | Je hebt geen buffer voor een dure maand |
| Je panelen liggen op oost en west | Je gebruikt weinig stroom en verschuift niets |
Zo verschuif je slim
- Wasmachine, vaatwasser en droger met uitgestelde start, niet allemaal tegelijk.
- Het voorraadvat van je warmtepomp overdag laten opwarmen.
- Je elektrische auto laden op zonne-overschot of op de goedkoopste uren.
- Een thuisbatterij die zelf op de prijs stuurt; anders levert hij niet automatisch voordeel op.
Steeds meer mensen kiezen dynamisch: volgens de ACM had in de zomer van 2026 ongeveer 8% van de huishoudens een dynamisch contract, 55% een vast en 37% een variabel contract.
Bronnen
- Consumentenbond: Dynamisch energiecontract (april 2026)
- Milieu Centraal: Energiecontracten, welke zijn er? (augustus 2026)
- ACM: Terugleverkosten zonnestroom niet onredelijk (december 2025)
- ACM Energiemonitor: toename dynamische contracten (augustus 2026)
- ACM Energiemonitor (oktober 2026)
- EPEX SPOT: overgang naar kwartierprijzen (september 2025)
- Rijksoverheid: Opbouw energierekening
- Overstappen.nl: Terugleverkosten bij dynamische contracten (juli 2026)
- Gaslicht: Negatieve stroomprijzen (juni 2026)
- ACM ConsuWijzer: Energiecontract opzeggen
Veelgestelde vragen
Ja. Voor een dynamisch contract heb je een slimme meter nodig die op afstand uitgelezen kan worden.
Meestal niet. Alleen de kale marktprijs is negatief; energiebelasting (11,1 cent per kWh inclusief btw in 2026), btw en de opslag van je leverancier betaal je gewoon.
Bij een dynamisch contract meestal wel, omdat je vergoeding de marktprijs volgt. Sommige leveranciers rekenen dan ook nog terugleverkosten. Kijk in je voorwaarden.
Volgens de ACM weinig of geen, omdat leveranciers minder extra kosten maken. Toch rekenen veel dynamische leveranciers een vorm van kosten, zoals een verkoopvergoeding of opslag. Vergelijk de voorwaarden.
Ja. Een dynamisch contract is voor onbepaalde tijd. De opzegtermijn is maximaal een maand, zonder opzegvergoeding.
Het wordt interessanter voor huishoudens met zonnepanelen, maar alleen als je verbruik kunt verschuiven en schommelende prijzen kunt opvangen. Een garantie op voordeel is er niet.
